不宣传的减肥论坛吧。我想减肥。我试过很多方法，但都摆脱不了。

用药的话很容易反弹，而且大多对身体有害。其实只要吃得清淡，适量运动控制量，真的很容易瘦下来。坚持加油，控制零食，坚决不吃，非常有用。