嚼泡泡糖能瘦脸？

有人认为，嚼口香糖需要把脸上所有的肌肉都活动起来，所以嚼口香糖可以让脸变瘦。这个说法是错误的。有研究表明，一个人除了睡觉，整天嚼口香糖可能会减掉5公斤脂肪。嚼口香糖真的可以锻炼脸上的肌肉。咀嚼的频率越高，咀嚼肌就会越发达。时间长了，脸上的肉要么掉了，要么长新了。

嗯，嚼口香糖真的会增加体重。口香糖含有木糖醇、麦芽低聚糖、麦芽糖醇、胶基、D-甘露醇等。虽然这些成分只起到粘合剂和咀嚼剂的作用，但最不起眼的往往是最有害的。体内的脂肪和纤维素会转化为糖分。糖是强身健体的最大克星。口香糖含糖，通过它减肥的可能性几乎为零。这就是为什么多喝酒会胖的原因。

所以，嚼口香糖减肥是不成立的。因为它既不能分解脂肪，也不能通便润肠，连脸都会因为它长肌肉。嚼口香糖只能增加体重。所以，MM，为了减肥成功，不要再偷懒了。想要减肥，就要做运动，配合科学的饮食。