用保鲜膜绑在身上能减肥吗？

这种方法应该不会减肥，只能让你脱水。想减肥就要少吃多运动，减少脂肪和碳水化合物的摄入，晚上早点吃晚饭，然后就不吃了。长期坚持，体重会下降，至少不会长胖。