哪些菜是火锅减肥？

不要吃红油锅底，尽量用清汤底，避免油脂摄入过多，同时保持食物的原味。芝麻酱和牛肉酱最好不要碰。多吃绿叶蔬菜，如菠菜、油白菜、西兰花、生菜等。，并多吃膳食纤维高的食物，如土豆、魔芋、红薯、豆腐等。，尤其是冬瓜，是减肥的好帮手。