有哪些中药可以做成袋泡茶,瘦身型的?

+++决明子茶+++

蠕动慢的人(尤其是节食减肥期间的肥胖节食者)体内容易堆积粪便,引起便秘。推荐决明子茶。

材料:决明子茶。

做法:热水冲泡。

功效:清肝明目,利尿通便。

+++荷叶茶++

抑郁症和精神压力可能会增加肠道的敏感性,引起便秘。推荐荷叶茶。

材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡。

功效:清热解暑,利湿利水,控水消肿,生发。