吃完虾可以喝酸奶吗？

吃虾后可以喝酸奶，这两种食物不会发生对等反应。虾仁的蛋白质含量很高，但脂肪含量很低。吃虾肉可以补充钙和蛋白质，降低胆固醇，有助于减肥和营养。酸奶也是高蛋白食物，但有助于促进消化，但建议在吃虾后半小时喝酸奶。

虾不能和维生素C同时吃。如果同时吃大量的虾和维生素C，会出现类似砒霜中毒的中毒反应。一般酸奶都含有维生素C，特别是一些果味酸奶含有较多，所以虾和酸奶不能同时吃，容易引起中毒反应。你说的规律饮食，但是没发现问题，因为吃的量比较少，所以症状不明显。

扩展数据:

虾肉中含有高浓度的五价砷化合物，对人体无害。但如果同时大量服用维生素C，五价砷会还原成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒。富含维生素C的食物:如柠檬、橙子、西红柿、胡萝卜、青椒等。虾肉含有高蛋白、钙、磷等营养成分。如果和鞣酸含量高的食物一起食用，不仅会降低虾肉的营养成分。

而且会使钙与单宁酸结合形成不易消化的物质，从而导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。虽然虾可以和酸奶同时吃，但是吃的时候还是有一些需要注意的。专家认为，有过敏或免疫性疾病的人吃虾可能会引起过敏，加重病情。孩子体质小，消化功能和免疫系统不健全，容易出现过敏反应。最好不要让孩子多吃。

参考资料:

虾、蟹、酸奶一起吃会中毒——人民网。