湖南霉茶的功效与作用

1.减肥:湖南霉茶富含多酚和黄酮类物质。这些物质有助于加速身体新陈代谢，促进脂肪燃烧，从而有助于减肥。

2.抗氧化:湖南霉茶中的茶多酚、儿茶素等成分能有效抗氧化，清除体内自由基，有益肝脏健康。

3.降血脂:湖南霉变茶中的多种茶多酚和黄酮类物质可降血脂，有助于预防和缓解高脂血症。

4.健胃消食:湖南霉茶含有儿茶素等成分，能促进胃肠蠕动，增强胃肠道的收缩力，帮助消化和排便。

5.去除口臭:湖南霉茶中的儿茶素等成分可以消除口腔异味，有助于去除口臭。

总之，湖南霉茶有很多保健作用，但是在食用的过程中也要控制好剂量，不要引起刺激性的不良反应。