如何用烤箱烤鸡胸肉

就是三月不减肥，四月难过的那一天。减肥一直是女同胞们的终身目标。代餐和减肥产品不靠谱，通过减脂餐来控制。今天给大家分享的是烤箱烤鸡胸肉的常见做法。喜欢的朋友可以关注一下。

1.将买来的鸡胸肉切成长条，加入料酒、酱油、姜、蒜待用。可以提前一晚腌制，这样会更美味。

2.烤箱预热，上下温度200度。烤盘上放锡纸，将鸡胸肉均匀铺在锡纸上。火的温度设定为220度。考试时间约15分钟。