长期喝青汁有什么坏处，或者说有什么坏处？

因为青汁的原料不同，有些不适合喝某一种青汁的人，或者喝太多青汁的人，可能还是会因为喝青汁而产生一些副作用。

敏感体质的人食用青汁可能会引起过敏反应，部分青汁会含有过敏成分，导致腹痛、腹泻、皮肤瘙痒等过敏症状。

如果不加节制地大量进食，就会出现呕吐、腹泻、便秘、皮疹等症状。每天喝1-2杯青汁，最多不超过3杯为宜。

导致低血糖。大麦嫩叶制成的青汁，饮用后有调节血糖的作用，但如果血糖过低，食用这种青汁后血糖可能会更低，不利于健康。

扩展数据:

营养学家发现:

植物青汁不仅含有丰富的叶绿素，而且含有比其他成熟植物更多的黄酮类化合物，对人体有保健作用，适合长期饮用。

目前，随着生物技术的发展，果冻状的青汁，称为青汁果冻，已经在日本全面上市。

青汁的成分很多，具体功效如下:

消除疲劳、清大便、减肥、美容，有效去除面部黑斑、老年斑、痘痘；预防心血管疾病；降低血压、血脂、血糖；重塑碱性体质；增强肝肾功能，缓解胃肠炎症。

参考链接:百度百科-青汁