我上夜班，正在减肥。吃什么不会胖，什么时候可以吃？

减肥尽量不吃零食！

可以吃燕麦片(超市有卖，也不贵)，热量低，富含膳食纤维，还能补充能量！

建议你买1柠檬，切片，然后泡在水里，饿了就喝柠檬水，减肥美白，当然还要加VC。坚持，就会看到效果！