女性吃什么保健品可以排毒养颜？

1，维生素C可以抗氧化，抗衰老，防止色素沉着和雀斑，还可以参与胶原蛋白的合成，使皮肤更有弹性。

2.芦荟能增强胃肠蠕动，促进排便；

3.膳食纤维可以缩短食物和有毒物质在肠道内的停留时间，帮助加速食物蠕动和排除体内毒素和废物，清肠排毒，调理肠胃，改善肤色，使皮肤看起来更年轻；

4.叶绿素是一种天然的解毒剂，可以中和体内堆积的毒素，如各种垃圾食品中所含的防腐剂、添加剂、香精等，将其排出体内，净化血液。

5、蜜蜡。吃蜜蜡可以减少皮肤最外层的死角质细胞的附着，有助于去除角质细胞，调理皮肤，抚平细小皱纹，改善皮肤粗糙干燥，还可以消除褥疮，使色斑变浅。

扩展数据:

蜂胶是蜜蜂从胶态植物的腋芽、花蕾和新枝伤口上采集的树脂状物质，被蜜蜂注射到它们的腺体分泌物中，经过反复加工转化为胶状物质。蜜蜂生产蜂胶的原料是胶植物的分泌物——树脂类物质。采脂对蜜蜂来说是一项艰苦、费力、技术含量很高的工作，一般由成熟的蜜蜂担任，被称为“采胶蜂”。他们的任务是收集、加工、转化和利用蜂胶。通常一个有上万只蜜蜂的蜂群，每天只能采集到0.2克左右的树脂物质，经过蜜蜂的反复加工，转化为蜂胶，可见蜂胶的珍贵。

百度百科-蜂胶