这么多快速减肥餐，不知道从哪个开始。请推荐最清爽的一款~

由于快速减肥餐几乎都是水煮的，所以不需要有高超的厨艺，但是因为想保证减肥效果好，所以建议你多运动。吃减肥餐只是很小的影响。我自己过去也吃过减肥的东西，就是amywish，名不虚传。瘦肚子确实很厉害，但是花费很大，所以比较经济划算。