如何吃一顿完美的营养餐
市面上有很多类似的营养餐，比如麦片，含糖量高，吃多了没用，会造成孩子蛀牙、肥胖等问题。然而，完美的营养餐不含普通蔗糖，用昂贵的对人体有益的果糖配制，即使糖尿病患者食用。
完美营养餐食用方便，开水冲服即可。清淡休闲，醇厚可口，是全家人理想的全营养食品。
主要成分:
螺旋藻、糙米粉、全麦、麦精、玉米、大豆蛋白粉、薏米、莲子、南瓜粉、燕麦等。
保健功能:
功能1提供全面均衡的营养。完美营养餐富含氨基酸、维生素、矿物质、功能性油脂和膳食纤维，是真正的完全营养食品。能增强体质，非常适合营养不良、体质虚弱、病后需要调养的人群、孕妇、乳母、婴幼儿食用；能促进儿童生长发育，提高记忆力；可改善相关营养素缺乏引起的疾病，如营养性贫血、骨质疏松、脚气病等。
功能二:降血脂、降血压、预防心脑血管疾病。大豆含有皂甙、卵磷脂和亚油酸。螺旋藻富含亚油酸和γ-亚麻酸。糙米、全麦、玉米、大豆和燕麦富含纤维素。营养餐中丰富的维生素C、锌、钙有降血压的作用；经常食用营养餐可以预防动脉硬化和各种心脑血管疾病。
功能三:降血糖糙米和大豆富含锌，糙米富含铬，糙米、全麦、玉米、大豆和燕麦富含纤维素，螺旋藻中的γ-马尿酸和锌、镁、钾，南瓜粉中的南瓜戊糖都有降血糖作用，所以完美营养餐非常适合糖尿病人饮用。
作用四:改善肠胃功能，预防消化道疾病。完美营养餐富含膳食纤维，能清洁肠道，加速排便，减少肠道有害菌，增殖有益菌，减少肠道对有毒物质的吸收。螺旋藻中含有丰富的叶绿素、藻蓝蛋白、β-胡萝卜素、γ-亚麻酸，具有抗黏膜炎症、修复受损细胞、恢复正常分泌的作用，对预防慢性胃炎、消化道溃疡有显著效果。
功能五:改善睡眠。燕麦和玉米中含有的松果，糙米和大豆中含有的锌，玉米中含有的铜都有改善睡眠的作用。
功能6抗衰老玉米中所含的大豆皂甙、维生素E以及营养餐中所含的维生素C、β-胡萝卜素、卵磷脂、氨基酸等都具有抗衰老的作用。
完美营养餐是典型的营养保健食品——主要通过营养因子:提供人体所需的营养物质或减少人体内多余的营养物质，以维持人体健康，预防疾病；完美营养餐在补充和调节人体营养方面有着独特的作用，是健康人的最佳保健食品。
完美营养餐在加工过程中，采用了超微粉碎、糊化、低温干燥等先进的物料加工方法，保证了各种营养成分不流失、不破坏、不滋养、不油腻，迎合了我们“想吃就吃”的需求，不用担心热气上火。用热水冲泡的营养餐，闻起来香，看起来美，吃起来更香！
需要吃一顿完美营养餐的人
(1)脑力劳动者:丰富的维生素B群和微量元素能镇静神经，促进脑细胞生长；
(2)食欲差、抵抗力弱、发育迟缓的儿童:锌能促进脑垂体分泌生长激素，促进儿童全身特别是骨骼的生长；
(3)糖尿病患者:糙米胚芽是现有食物中含锌量最高的食物，在治疗糖尿病方面有惊人的疗效；
(4)高血压、心脑病患者:大量不饱和脂肪酸可分解胆固醇，保护心脏，降低高血压；
(5)有脚气、经常腰酸背痛的人；
(6)风湿性疼痛、关节炎患者，肝炎患者；
(7)身体虚弱，病后需要调养的人；
(8)孕妇、奶妈和婴儿；
(9)经常便秘的人；
(10)性功能减退；
(11)需要减肥的人；
(12)贫血。
完美营养餐问答书
1.问:怎么解释完美营养餐是为了补充营养，调节体内代谢，调理肠道而产生的？
答:是的。今天，对于我们来说，温饱不是主要问题，而是如何吃好，享受美食。
显然，很多人还没有注意到营养均衡的重要性和必要性。我们大多数人都喜欢吃肉，但与此同时，人们却忽视了植物性膳食的摄入。当我们吃饱了，却忘了这样的饮食会引起“文明病”，也就是我们通常所说的富贵病:高血脂、高血压、高胆固醇血症、脂肪肝、糖尿病、肥胖等等。
经过长期的探索和研究，完美公司以中国营养学会最新制定的《中国居民膳食营养摄入量》为基础，研发出了一款能让我们更好、更全面、更快、更方便地补充营养，调节体内代谢，调节肠道功能的营养餐。
2.问:苯丙酮尿症是什么病？这个病人为什么不能吃营养餐？
答:苯丙酮尿症是一种罕见的(万分之一)由先天性苯丙氨酸转化酶缺乏引起的代谢性疾病。因为营养餐中含有阿斯巴甜，阿斯巴甜会分解产生苯丙氨酸，苯丙氨酸不适合酮尿症患者，所以酮尿症患者不要吃营养餐。
3.问:完美营养餐的加工方法有什么独特之处？
答:采用超微粉碎、糊化、低温干燥等先进材料加工方法，保证各种营养成分不流失、不破坏，温而不燥，不用担心热风上火。
4.问:如何摄取(吃)一顿完美的营养餐？
答:完美营养餐的吃法简单方便。不用煮，用热水煮均匀后即可食用。可以根据个人口味随意配制。是一种理想的营养食品。
5.问:反映山西罐装完美营养餐是新配方吗？如果是的话。为什么不注明？
这是一种新配方。以降低印刷成本。就是为了减轻客户的负担，我们还没有修改坦克的打印。
6.问:一顿完美的营养餐和市面上卖的麦片有什么区别？
答:麦片之类的营养餐，都是小麦饮料，而且含糖量都很高。吃多了没用，还会引起蛀牙、肥胖等问题。最完美的营养餐是谷物营养品，不含蔗糖，但是用起来很贵。但是对人体非常有益的果糖，营养丰富，即使糖尿病人也吃。
7.问:为什么不直接吃糙米？
答:首先，糙米本身就很粗糙，很难消化，营养成分也很难被直接吸收；二是口感也不好，难以下咽，不适合大众口味。所以，一顿完美的营养餐是最好的选择。
8.问:一顿完美的营养餐的成分是什么，有什么用途？
答:新添加的牛磺酸、硫酸锌、酒石酸胆碱、磷、磷酸氢二钾能促进脑垂体分泌生长激素，促进儿童全身尤其是大脑的发育。
9.问:一天中喝一顿完美营养餐的最佳时间是什么时候？
答:随时都可以，只要你觉得饿了或者需要补充营养。此外，完美的营养餐采用小袋包装，对于出差或工作繁忙的人来说非常方便。
10.问:为什么要均衡吸收营养？
答:一个人的内在健康水平是由从营养平衡的角度来看最缺乏的一种或多种营养素(健康决定因素)决定的。如果补充这几个或几个“健康决定因素”，他的健康水平就能上一个新台阶。“完美营养餐”不是常规意义上几种营养素的拼凑。“完美营养餐”对每一种单一营养素进行针对性筛选和科学配合。同时，更重要的是，每一种营养素在人体消化吸收等复杂的生化过程中都有着非常重要的协同作用。与单一营养素的摄入相比，这种营养素的相互作用在更好的吸收利用和更强的保健价值方面具有特殊意义。
11.问:营养餐对“营养缺乏”有什么作用？
答:(1)营养餐有助于补充“营养缺乏”综合症。但在宣传中要注意以下说法:营养餐只是补充人体正常生理代谢所缺乏的营养，而不是提供所需的全部营养。因为每个人的日常饮食和生活习惯，不可能制定一个正确的标准。
11.问:孕妇可以吃吗？营养缺乏会导致胎儿兔唇吗？
答:孕妇可以吃营养餐。导致胎兔嘴唇的因素很多，即使不缺乏营养也可能发生；除了胎兔唇，营养缺乏还会引起很多其他疾病。所以很多人需要补充营养。
13.问:高纤音乐和营养餐中阿斯巴甜和果糖有什么区别？糖尿病患者可以服用高纤维音乐和营养餐吗？
答:果糖是单糖。我们的营养餐和高纤维音乐中含有的阿斯巴甜是一种低热量甜味剂。食用后会分解成蛋白质成分，被人体吸收、消化和代谢，所以对糖尿病人来说是食用安全的。
14.问:营养餐是否在完美膳食中含有四种健脑成分？
答:营养餐不再含有完美餐的四种健脑成分，但营养餐的各种原料中有健脑成分；