人们体重减轻了...你能锻炼吗？

当然，又瘦又健康。如果你吃同样的食物，其他没有变化，那就是正常的瘦。如果是异常瘦，就不行。如果体重骤降，吃的少，应该是身体问题。应该去医院看看是不是正常瘦。健身是为了增加自己的免疫力。坚持下去。