腰围与寿命成反比，消除腰腹赘肉成健康趋势。

苹果体？西洋梨体？游泳圈？金枪鱼肚子？许多证据表明，腹部堆积的脂肪会影响身体的新陈代谢，导致甘油三酯浓度、血压和血糖升高，增加心血管疾病和糖尿病的风险，因此腰围成为现代医学关注的健康指标。消除腰腹脂肪不再仅仅是对美的追求。想要健康长寿，最简单的方法就是控制腰围。根据卫生部卫生司的公告，腰围可以反映腹部深层脂肪的多少，与代谢综合征的相关性高达70%。如果男性腰围超过90厘米(35.5英寸)，女性超过80厘米(365，438+0.5英寸)，就意味着腹型肥胖，患代谢综合征的概率会大大增加。腰部脂肪和金枪鱼肚是大多数人最想消除的部位，但也是最顽强最难减掉的部位。医生说，虽然运动可以锻炼腰部肌肉，但是消除腹部脂肪的效果是缓慢而有限的，而且现代人因为喝* * *，久坐不动，所以运动的速度往往赶不上腰部变粗的速度。吸脂是目前公认的消除腰腹部脂肪最快的方法，从传统吸脂、超声波吸脂、水刀吸脂、激光吸脂到空气中减脂，目的都是去除体内多余的脂肪。医生说，吸脂虽然能显现立竿见影的效果，但要注意的是，术后表皮容易松弛，往往会出现橘皮、肿块或凹凸不平的问题。医生解释说，与以前的仪器需要接触身体而不接触皮肤不同，探头是用来从远处传递热能的。原理是利用脂肪组织和周围组织的不同电阻，机器的电磁场能量只会作用在含水量最少的脂肪组织上，通过持续加热使脂肪细胞凋亡，然后由淋巴系统排出体外。机器传递的热能也能同时达到紧致肌肤的效果，4个疗程左右就能感受到腰部曲线的变化。

不需要麻醉或药物控制，远距离减脂，只对脂肪进行选择性加热，其他组织不会受到伤害。术中只感受到温暖的感觉，术后可立即恢复正常生活，避免了穿束腹的不便。除了腰腹，通过不同的探头设计，还可以针对不同部位进行减脂雕塑。医生指出，任何无创减脂都需要在治疗后通过身体代谢将受损的脂肪细胞排出体外，所以治疗后要多喝水，做好饮食控制和适当的运动。腰部肥胖是导致高血糖、高血压、高血脂、中风等疾病的危险因素。所以腰部肥胖比全身肥胖更危险。人们不要忽视小腹或金枪鱼腹，养成日常饮食控制和运动习惯，控制腰围，才能避免代谢综合征，打破“腰带越长寿命越短”的魔咒。

(摘自:费伯、邱、费伯时尚诊所讨论区)