腹泻怎么办？
腹泻怎么办？1，小米粥
多喝小米粥可以维持肠胃的正常功能，还有滋阴补虚的功效，可以暖胃，有效解决腹泻引起的肠胃不适症状。喝点米粥也是可以的。
2、吃一些苹果，不要吃一些凉性的水果。
拉肚子的时候可以吃一些苹果，可以养胃，缓解拉肚子带来的疼痛，但是不能吃生冷的水果，否则会加重病情，不利于身体恢复。
3.喝点红豆粥
拉肚子的时候喝点红豆粥可以有效，治疗腹痛腹泻，防止呕吐，特别适合拉肚子的时候吃。
4.多吃豆腐和豆浆。
豆腐有和胃的作用，豆浆可以很好，清热解毒，可以很好的治疗腹泻引起的不适症状。
5.吃一些面条和面包。
在腹泻时期，可以多吃面条等主食，可以减轻肠胃负担，调理肠胃，补充人体所需的营养，促进人体的新陈代谢。最好不要吃一些油腻的食物。
腹泻吃什么水果好？1，苹果
苹果中含有的鞣酸和果胶可以很好的预防腹泻，还具有收敛的作用，可以有效的保护肠胃。苹果皮中含有的果胶可以补充人体所需的营养，有效预防便秘。苹果最好用开水冲着吃。
2.香蕉
香蕉是一种非常好的食物。如果生吃，可以有效解决便秘症状。如果蒸，可以预防腹泻，治疗腹泻引起的腹痛、腹泻。
3.石榴
石榴是一种温性水果，特别适合腹泻的人食用。能有效治疗腹泻，对人有益。
4.荔枝
荔枝是一种温热的食物。经常食用荔枝可以有效补脾补血，还可以有效治疗腹泻，特别是对于经常腹泻的人。
5.樱桃
樱桃口感酸甜，营养价值非常丰富，可以补充人体所需的营养和维生素，可以有效治疗腹泻引起的肠胃问题。
拉肚子吃什么药？拉肚子的时候可以喝一些宝儿安颗粒和小儿腹泻宁合剂，可以有效缓解腹痛腹泻的问题。对于肠黏膜损伤的疾病，可以喝一些枯草芽孢杆菌和双歧肠球菌的多维颗粒。如果想调理肠胃，可以喝一些小儿肠胃康颗粒和小儿香居丸。
腹泻食谱推荐1，冰糖山药汤。
山药洗净后去皮，切成小块备用。在洗干净的锅里放入适量的水，烧开，放入山药片，小火煮30分钟左右，再放入冰糖。可以根据自己的口味加点山楂饼，等汤变浓了再吃。
2.栗子炖羊肉
羊肉洗干净后，切成小块放在一边。栗子去皮后，取出果肉放在一边。锅中放入适量的水，加入羊肉和栗子。大火煮半小时后，可以加入一些枸杞，继续煮半小时左右。
3、莲子肚汤
五花肉洗净，切成小块，放在一边，莲子加水，放在一边，煮熟，锅中放入适量的水，放入五花肉和莲子，加入一些姜片，用大火煮开，加入一些料酒，最后加入一些盐。
拉肚子不能吃什么？1，又冷又刺激的美食。
拉肚子的时候最好不要吃辣椒或者一些生冷的食物，否则会刺激胃黏膜，影响肠胃的健康，不利于人体的健康，还会加重病情，不利于疾病的恢复。
2、油腻食物
油腻的食物会增加胃的负担，还会导致营养不良和消化不良，不利于胃的正常蠕动。严重时会导致各种肠胃问题。
3、通便食物
像香蕉或者桃子，会有通便的食物，所以不要在腹痛、腹泻、拉肚子的时候用，否则只会加重病情。
4.蛋
鸡蛋是一种高蛋白食物。如果经常食用，不利于消化，肠胃的正常蠕动，会加重病情，不能发挥其营养价值。
5.大蒜
大蒜是一种刺激性食物。如果怀孕，会刺激胃黏膜，影响肠胃健康，加重腹泻问题。
宝宝拉肚子吃什么最好？苹果蒸好后，放点冰糖给孩子吃。如果能有效缓解腹痛腹泻问题，还能补充人体所需营养，促进儿童生长发育，促进新陈代谢，保护肠胃。冰糖山药汤。山药洗净后去皮，切成小块备用。在洗干净的锅里放入适量的水，烧开，放入山药片，小火煮30分钟左右，再放入冰糖。可以根据自己的口味加点山楂饼，等汤变浓了再吃。荔枝是一种温热的食物。经常食用荔枝可以有效补脾补血，还可以有效治疗腹泻，特别是对于经常腹泻的人。
宝宝拉肚子吃什么药？可以喝一些枯草杆菌和肠球菌的多维颗粒。如果想调理肠胃，可以喝一些小儿肠胃康颗粒和小儿香居丸。
在腹泻时期，可以多吃面条等主食，可以减轻肠胃负担，调理肠胃，补充人体所需的营养，促进人体的新陈代谢。所以最好不要吃一些油腻的食物。