如何培养初恋脸？

精致的特征

培养明星眼

冷热敷眼睛，然后用四指画，轻轻按压眼睛3-5次。

握住太阳穴，用两个手指沿着眼眶向后拉。

用两个手指睁开眼睛，食指由内向外轻轻打圈。

来回按摩眉骨10次。

从内到外按压眼睛周围。

放松眼睛，轻轻拍打眼睛2分钟。

长一个小翘鼻子

用两个手指来回捏鼻翼1分钟，在鼻翼根部尽量将两个手指捏在一起，从两侧眉骨向发际线处推。

不仅能改善额头线条，还能让鼻子变直。

弯曲食指，在鼻子上方画圈按摩。然后根据你嘴巴的颜色，用两个食指在你的鼻根从下往上推，直到你感觉到微微发热！

优雅的姿势

靠墙站10分钟练习天鹅颈和蝶泳背。

早上喝一杯温水排出毒素，皮肤会更白更滋润。

学会轻声细语，不仅能让自己的气质更加温柔优雅，还能锻炼自己的心智。

坚持规律运动，饭后散步，前10分钟瑜伽，规律游泳，规律跑步等。，保持年轻健康的体态。

脖子伸/脖子驼背等。大大影响姿势！除了靠墙站10分钟，在家头上顶着书走路，平时要多做颈部拉伸运动。

骨盆前倾的判断方法:靠墙站立，腰部能塞进一个手掌是正常的。

干净的图像

总是在包里:漱口水/口香糖，纸巾和月经毛巾。

当你不说话的时候，试着抬起你的嘴并微笑。

护肤比化妆更重要！除了脸，还要注意你的手/脖子/脚。

清洁耳朵、鼻子、腋窝、指甲等。定期。

鞋子衣服保持干净，配饰更出众。

干性发质一定要用精油/发膜处理。可能的话定期护发，所有细节！

知道自己身材的优劣，努力提升审美和时尚，衣着朴素大方得体。