改变体重管理教练做什么？他们如何帮助我减肥？

改变后的体重管理教练主要提供以下服务:提供健康咨询服务，提供检测指导，分析评估安全减脂预期，定制个性化减脂方案，检测指导，长期体重管理指导。很多时候，我们减肥失败是因为没有人监督。所以，更多时候，体重管理教练扮演的是监督的角色。