最近感觉健身缺乏动力。我该如何调整自己？

健身的动机？那么请看一下这些图片，它是你的兴奋剂！作为一个肌肉猛兽，拥有强健的肌肉身材不仅是男性性感的标志，也是我心爱的女儿最坚实的臂膀和港湾！有这么厉害霸气的爸爸，以后没人敢欺负她了！

父女在一起，一定是父女最幸福的时刻！保护和被爱的温暖和亲情无以言表，看看这对父女的表情和幸福的样子就知道了！作为一个父亲，一个未来的父亲，怎么能没有这么强的身材！

肌肉巨兽这么厉害霸气，确实有和黑猩猩打架的！没有人天生那么魁梧强壮，后天刻苦的肌肉力量训练才是获得强健肌肉身材的最重要因素！如果你想拥有强健的肌肉身材，为什么不努力呢！

两年时间过得快也慢，但是如果你想做一些有意义的事情，那么这个选择也许是有意义的！从一个大胖姑娘变成一个漂亮姑娘，只需要两年的不懈努力，汗水，痛苦，耐心等。，而且你会发现，没有什么是你做不到的，你会发现，你可以做你想做的事情！

自信来自于自己的内心。努力沉淀，举铁锻炼，努力成就那个更好的自己，不仅仅是要有想法和意志，更要有顽强的执行力和行动力去落实你的目标和想法，见证你改变的历程！

健身从来不受年龄限制！健身对每个人都是公平的。只有你重视它，努力珍惜它，你才会发现它没有错！10年的坚持，带来了坚韧紧实的肌肉身材，年轻的心态，更积极乐观健康年轻的自己！

你总是说你不会改变，你不相信健身的整容作用，但是当你真正去做，当你通过健身减掉了一身体脂，展现出紧致性感的肌肉身材，你会发现你的生活可以因为健身而改变，你可以为了你爱的人让自己变得更好！

除了胖子减肥和练肌肉，瘦子还可以通过力量训练获得紧实有型的8块腹肌、强壮霸气的独角兽手臂、阳光开朗的笑容和积极向上的生活态度！只要你想改变，努力练习，没有什么不可能！加油~

父亲永远是孩子最好的榜样。在健身房里，她们练就了一副威武霸气的肌肉身材，连身边的儿子都以此为榜样，努力练就紧实的肌肉身材！的确，这种健身氛围和动力是可以传递下去的！你还这么年轻，为什么不去健身房，努力成为更好的自己！加油！我相信你能做到！