？超模舞者瘦子团曝光1饮食

苗条的模特和芭蕾舞演员

位于纽约上西区的林肯中心是世界上最大的艺术场馆。它是各种表演的聚集地，包括艺术展览、音乐会和时装秀。在林肯中心举办的春夏纽约时装周期间，与纽约芭蕾舞团的《天鹅湖》首映发生碰撞。因此，林肯中心在这段时间里挤满了高瘦的女孩。

第一个“瘦女孩”:阿什莉·布德

职业:纽约芭蕾舞团首席舞者。

日常饮食:早间文章

上午8点45分:首先，喝两杯咖啡，做伸展运动，遛狗。

上午9:40分:摊两个鸡蛋，喝一大杯水。

上午9点55分:步行到地铁站。

10: 20a.m:拉伸，纽约芭蕾舞团105分钟的舞蹈课，45分钟的天鹅湖彩排。

日常饮食:下午篇

65438+下午0:00:香蕉+一杯水，走到邮局。

下午2:00:一份牛肉沙拉，走到地铁站，坐地铁回家。

下午3: 20:希腊酸奶配桃子，午睡。

4: 15p.m:吃之前剩下的意大利面。

下午4:25:遛狗，走到地铁站，去剧院的路上喝一杯椰奶，一杯咖啡。

下午6: 30:做拉伸运动，后台热身，喝椰奶。

晚上7: 30:《天鹅湖》演出开始。

日常饮食:晚间文章

晚上8: 35:吃金枪鱼沙拉，中场休息喝水。

10: 05p.m:演出结束后喝水，喝椰子汁。

165438+下午0点:蟹肉饼、田园沙拉和一杯黑皮诺葡萄酒。

Ashley Bouder的减肥经历:“我很注重饮食，为了艺术牺牲了一些享受”但我不明白，有些人牺牲了健康，然后穿着漂亮的衣服走路。"

第二个“瘦女孩”:萨曼莎徐。

职业:中国模特新秀，为L.A.M.B和Thom Browne走秀的纽约时装周-B，第一次在t台上看到她，我以为还有一个中国模特参加了时尚女孩，但她其实是一个在中国出生的美籍华人。

日常饮食:早间文章

上午9:00:减肥法减肥法减肥法减肥可以吃什么？明星减肥，模特减肥。

165438+凌晨0点:大步走向模特经纪公司，喝椰子汁。

12:00:赶紧去林肯中心准备走秀。

日常饮食:下午篇

下午2点:奶酪和饼干、蔬菜(芹菜、胡萝卜、甜椒)。

下午3:00:为一群阿根廷设计师的作品散步(萨曼莎把这当成锻炼)。

下午4:00:赶紧去地铁站，坐地铁回家。

日常饮食:晚间文章

晚上8:00:慢慢走，大概10街区。

晚上8: 30:在Neptune(一家波兰餐厅)吃晚餐，包括一大碗蔬菜大麦汤、生菜金枪鱼卷、卷心菜沙拉，然后喝冰矿泉水。

晚上9:00:喝一杯茉莉花绿茶，走到地铁站回家。

10:00pm:一杯热豆浆。

Samantha Xu的减肥经历:“在成为模特之前，所有人都告诉我要多吃。事实上，我和其他人吃得一样多。现在他们说我的体型正好适合做模特，我对现在的自己也比较满意。”