据说我们学校的体育老师都很胖，男女都胖。为什么不减肥，所以运动不能减肥。

减肥和运动是两回事。运动可以燃烧你的脂肪，但是没有你以前增加脂肪的速度快，所以控制饮食和调节身体吸收的速度占7分，运动占3分，其中身体吸收占很大因素。这也是为什么有些人喝水会胖的原因。有些基因很难改变。