跪在上面用膝盖使劲爬的运动装备是什么？

跪在上面，利用腹肌的力量把腹部收拢，带动大腿收拢。主要作用是锻炼腹肌，对增强腹肌有很好的作用。

注意事项:开始训练时注意平衡，控制运动量，不要过度。