原地转圈是什么姿势？

原地转圈，然后像这样原地转圈，或者双手撑地做那种转圈的舞蹈姿势，是街舞的一种。

在旋转的过程中，形成一个旋转罩，由于惯性，也会产生一定的动力，减少阻力。

动作技能

手臂与身体成45度角。从春晚的画面可以看出，小彩旗的双臂微微张开，小彩旗随着旋转微微抬起，这也能在一定程度上帮助她保持平衡。

旋转时，张开的双臂与身体成45度角，既能产生离心力保持身体平衡，又能达到省力的效果，进而形成惯性，随身体自然摆动。

抬头的技术可以说是避免舞者眩晕的最好方法。专家认为，小彩旗的头微微抬起，甚至在结束时抬起头来，除了美感，也是为了尽量保持头和脚在一条线上，保持重心。