柠檬精油怎么用

1、护肤品配制方法:将基础油按一定比例调配后，直接使用(2ml基础油:1d单味精油)或滴适量于面霜、爽肤水、按摩霜、面膜中使用；也是用来配花水的。

2.按摩方法:用于混合其他精油或基础油，稀释后进行按摩。

3、沐浴法:沐浴时滴几滴精油，浸泡在浴液中，可以放松神经，消除疲劳，润滑皮肤。

4、护发方法:将1-2滴精油滴入一次性洗发水或护发素中，按摩护理头发。

5、熏香法:在熏香器中滴入几滴精油加热散发，可净化环境，舒缓放松精神。

扩展数据:

精油的误用:

1，精油只是美容护肤品。

很多消费者认为精油只是一种纯天然的护肤或美体产品，精油可以美白、祛皱、减肥、丰胸等等。

但其实精油的功效可远不止这些！精油对皮肤的帮助是由内而外的，从精神健康到身体健康，再到皮肤的健康美丽，这是任何昂贵的护肤品都做不到的。

2、精油含有激素，经常使用会产生依赖感。

精油是不含任何添加剂的纯植物精华，不同于药物或激素，不会产生成瘾性或皮肤依赖性。因为它的作用是激发个体自身的潜能和潜力，而不是取代功能。

精油的成分通常包括醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥作用，从而决定了精油的功效。

百度百科-柠檬精油

人民网-精油使用八大误区。