焦石娘可以天天做吗? 你不能。娇诗雅的瘦身按摩尽量不要天天做。减肥瘦身,需要配合跑步饮食。做运动,控制饮食,可以达到减肥的效果。每天按摩并没有很好的减肥效果。按摩每天都做,会花很多钱。一周做两次就好了。