为什么肚子上的脂肪最难减掉？

为什么肚子上的脂肪最难减掉？因为胃里全是肠子。一般都藏在里面，毒素和粪便的堆积会让肚子越来越大。

而且腰腹小腹是长期的生活习惯和工作习惯造成的，导致器官下垂。长期不运动也会导致腰腹部脂肪堆积。因为胃一般是全身难以运动的。

当然也是生理需要。比如女性减肥，四肢很细，但是肚子很大。

冬天为了预防感冒，有效脂肪可以有效抵御寒冷。

就算减肥，因为腰腹部有很多脂肪，只是看起来比其他部位慢而已。

刚出来工作的时候，可能那时候心里比较轻松，后来就没天天担心了。我在办公室坐了一天，没有运动。很快我的体重就增加了20斤左右，尤其是肚子被掐的时候。

我和所有爱美的女士一样，觉得自己很破碎，形象超级差，还挺不自信的。

然后我尝试了很多方法，但是我发现我的四肢瘦的更快，但是肚子上的脂肪并没有消退。我也在网上买了很多减肥药，但是都没用。

现在想想真的是为年轻时的自己捏了一把冷汗，因为十年前互联网还没有这么发达，很有可能是卖假药，简直就是拿自己的身体做实验。

最后我用了运动加按摩的方法，有效的减少了肚子里的脂肪。

最终腰围为65-67 cm，生完宝宝后一直保持在这个腰围之间。

所以，有效的锻炼和按摩方法才是让每个女生变美的最好方法:管住嘴，把腿弄起来。

个人微信官方账号，吴丽婷安妮塔，理财，关注个人成长。