减肥药真的有那么好吗?
1,减肥药大多无效
大多数减肥药对健康有害。
"减肥药并不真正安全无忧。"医学专家认为,很多减肥药含有利尿剂、食欲抑制剂、兴奋剂等成分,会对身体产生一定的副作用。有的人身体好,副作用不明显,有的人副作用明显。
广医一院营养科主任冯岩告诉新快报记者,“减肥药和保健品要么是中枢神经系统抑制剂。吃完后食欲受到抑制,少吃不容易胖;要么就是泻药,吃完就拼命拉肚子,导致营养摄入不足,瘦了。”她总结道,目前市场上已经出现的减肥药的有效成分主要有以下几种:盐酸芬氟拉明、西布曲明、安非他明、奥利司他。
其中,盐酸芬氟拉明、西布曲明和安非他明均因严重副作用被美国食品药品监督管理局停用。奥利司他建议慎用。然而,一些不法商人为了牟利,将这些违禁成分非法制成减肥药和保健品,欺骗消费者服用。长期服用含有西布曲明等有毒物质的减肥药,可导致血压升高、心率加快、厌食、失眠、肝功能异常等严重副作用,并对神经产生不可逆的不良影响;安非他明更可怕,吃了有潜在的成瘾性。直接作用于人脑中枢神经系统的减肥药,影响食欲,或使人体排油。体重减的很快,但身体也受到了伤害。
有什么安全健康的减肥药吗?专家的意见是以后可能会有,现在没有。安全减肥,不能靠减肥药。那些来历不明甚至没有成分标签的药物,包括减肥药,最好不要冒险。
以上几类减肥药都有减肥的效果,但是都会对我们的身体造成一定程度的伤害。比如我们的身体会脱水,皮肤会变得暗沉,活动能力会大大降低,影响身体健康等等。
B.减肥药减肥简单快捷,但有些人并不适合药物减肥。我们来看看以下禁忌。
1.非真正的肥胖者,也就是体重低于标准体重25%的人,只有吃减肥药才会对身体有害。只有单纯的肥胖者才适合药物减肥,也就是靠吃变胖的人。
2.18岁以下,18岁以下,也就是身体还在成长,需要大量的营养物质来支撑,所以这个年龄吃减肥药是不明智的。
3.70岁以上,如果年龄超过70岁,全身已经开始退化,药物吸收不好可能会造成严重后果。
4.有心脏病或其他疾病的人,在身体不是特别能承受的情况下继续吃减肥药,可能会有其他疾病,造成严重后果。
总之,要想选择减肥药减肥,一定要在行动上了解它的危害。在生活中,也要尽量选择科学的方法减肥,千万不要采取健康的方法减肥!
2、减肥药相关禁忌
A.中国减肥药分为以下几类。
1.抑制食欲的减肥药
当食欲旺盛,控制饮食不可耐受时,用一些药物抑制食欲。其原理是刺激下丘脑饱腹中枢,控制食欲中枢,然后通过神经的作用抑制食欲,使肥胖者容易接受对食量的控制。
2.增加排泄的药物
这类药物通过利尿排便使减肥者减轻体重,抑制口渴,从而达到减肥的目的。
3.增加肠胃蠕动,加速排泄的减肥药。
这类药物增加了胃的蠕动,加快了食物的排泄,减少了食物在胃中的停留时间,使食物在被吸收转化为脂肪之前就被排出体外,从而达到减肥的目的。
4.增加卡路里消耗的减肥药
这类药物可以耗散人体内的热能,促进分解代谢,抑制合成代谢,从而减轻肥胖者的体重,达到减肥的目的。也可以每天饭后喝一杯,有助于排毒减肥。
其实想减肥,就不要想着吃减肥药减肥了。这是错误的减肥方法。吃减肥药对身体非常有害。毕竟是三分毒。吃药减肥是最不理智的事情。减肥,还是要多运动,控制饮食。减肥没有你想象的那么难。只要你愿意经常锻炼,就会看到效果!