人体哪个部位的穴位可以控制食欲,每天一有空就想吃,所以会胖。

嗯,我刚刚回答了这个问题

建议你立即按下嘴角左右各0.5 mm的窖穴,可以阻止你的大脑发出“暴食指令”,阻止你暴食。如果你在节食,想要控制饥饿感,建议你在每次用餐前按压耳朵的“饥饿点”,这个点位于右耳耳廓下方。反复按压可以迷惑你的大脑,让它向你的胃发出饱腹感信号。但需要注意的是,“饥饿点”的按压时间不要超过3分钟。因为“饥饿点”很敏感,按压时间过长,会降低你的食欲,营养摄入不足。

如果不小心吃多了,应该先喝一杯白开水,让体内的不饱和脂肪酸在最短的时间内代谢出体外,然后反复拍打位于右耳耳廓中央的胃经穴位,可以大大加快胃部的新陈代谢,快速减少面部脂肪的堆积。一般来说,有效敲击时间为15分钟。如果缺乏耐心,可以分成三组。日本早稻田大学健康专家认为,由于胃穴的应激能力不强,为了达到良好的治疗效果,每次至少要敲5分钟!

另有研究发现,人体在夜间的应激能力最强。晚上睡觉前反复按压胃部穴位,还可以避免脸部和眼睛水肿,让你早上醒来后神清气爽!