如何在一周内快速减肥！20斤！被刺激到重生！减肥，减肥，减肥！求认真回答

听说最快的减肥方法是21天，哥本哈根的饮食也很不错。都是减肥很快，但是容易反弹。还不如多运动。如果想快，可以试试哥本哈根，但是很难坚持，但是至少能坚持十公斤，好像是13天。有专门的食谱，需要严格按照食谱来吃。我祝你成功。加油！(`?)*?*