我的肉很松，好像是水肿。各种方法我都试过了，都不管用。怎样才能减肥？

喝薏米百合煮的水。剩下的也可以做面膜。薏仁有很好的去水肿效果。现在也有人卖薏仁粉。就是不知道味道怎么样。

薏米百合的开水味道还可以。晕。

而且效果很好。各种大米哪里有卖哪里就有卖。