讨论绿茶和美容
■绿茶起源的秘密:每天喝绿茶。什么是绿茶？傻，既然叫“绿”茶，那就一定和绿色有关。
它实际上是一种非发酵茶。它是从最新最嫩的茶树上采摘下来，制成茶叶。它的颜色、冲泡的茶汤、叶底都有点绿，所以才有了这个名字——你不能把红茶、乌龙茶当绿茶！
■绿茶嫩肤:大家都知道皮肤要防氧化、防紫外线、防色斑，即使是活泼可爱的年轻女孩也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品，不如好好品一品绿茶的奇妙嫩肤功效——富含维生素C、咖啡因和茶氨酸，能抗氧化，中和自由基，所以任何黑斑、皱纹、雀斑，遇到绿茶的精华都会死掉！
■另一个秘方:喝绿茶不足以让皮肤容光焕发。把茶渣涂在身体各个部位当面膜比用化学方法做的绿泥有用多了！
■绿茶瘦身方案:绿茶能瘦下来吗？答案是肯定的。虽然有喝红茶减肥的说法，但是女生总是难以控制牛奶和方糖的诱惑！相反，绿茶的瘦身更平和有效:含有丰富的芳香化合物，能溶解脂肪，去浊去腻，防止脂肪在体内堆积，而维生素B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，帮助消化和消除脂肪。叶绿素也能为你的苗条增添力量！
此外，绿茶还能增加体液、营养和热量的代谢，加强微血管循环，减少体内脂肪沉积。想减肥就赶紧喝茶。本来一天8杯水就能把你变成美女，更何况还加了绿茶这种魔力瘦身剂。
■绿茶的脑力健身操:只有聪明的女生才能喝绿茶——增加娴静气质的必要性不言而喻。想想日剧里漂亮的茶道少女的魅力吧——绿茶里含有的咖啡因和麦斯威尔或者雀巢里的一模一样。如果你吸收了一定量的咖啡因，你体内的器官就会兴奋起来，充满活力地工作，这将使你的头脑清新而灵活。
一杯绿茶可以帮助你在早上醒来后或长时间不睡觉后清醒头脑——听着，你不想把茶倒在头上，而是喝茶——这种刺激和提神的作用指的是上面提到的绿茶咖啡因。因为绿茶中的咖啡因远比咖啡中的少，它能刺激骨骼肌，加速骨骼肌的收缩。
如果你是一个OL(办公室女孩)，在工作期间喝一杯绿茶是最好的选择:它不仅有助于清醒头脑和恢复体力，还能让你在一大堆喝咖啡的女孩中脱颖而出。
■绿茶的万能排毒:MM们有过愁眉苦脸吃排毒药的经历吗？虽然痘痘少了一点，腰也小了一点，但是整天挺着小肚子上厕所真的很痛苦。如果你想放松，喝绿茶更方便。众所周知，它的减肥排毒效果非常显著。