如何让背部和肩部变瘦?

1,每天抬头挺胸,肩膀经常旋转前后移动。长期坚持可以让背部和肩部变瘦。

2.肩(Jiānù)1。从背部和肋骨到面部和头部的部分。2.在形状、位置或功能上与人的肩膀相似的部分。3.背部和肋骨到面部和头部之间的动物皮。

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