满月真的有必要流汗吗？

近年来，满月出汗在宝妈中特别“流行”。据说可以祛湿排毒，驱除体内寒气，还可以治疗产后头痛、关节痛、肌肉麻木、畏寒等“月子病”。这个满月流汗真的有那么神奇吗？

我们来看看什么是“满月出汗”。满月出汗，其实就是在坐月子第二个月后，通过一些蒸仪和中医“发汗汤”让全身均匀出汗。用汗液覆盖身体就能排毒治病？那个非洲兄弟每天流汗不是比我们亚洲同胞健康多了吗？当然不是！汗液中，水的比例高达99%，钠、钾、钙、氯、尿素氮加起来剩下1%。出汗大约等于引流。怎么能和排毒、治疗挂钩呢？出汗只是人体调节体温的一种机制。

有人会说:“蒸着真舒服！”对于普通人来说出汗舒服一点真的没问题，但是对于孕妇来说就很危险了，严重的话甚至会致命。真的有那么可怕吗？的确，生完宝宝后，妈妈们通常会比平时更容易出汗，这是产后恢复时的正常现象。本来就比平时出汗多，还要借助外力多“出汗”。身体虚弱，高温环境，很容易让妈妈脱水，造成皮肤感染，甚至中暑。在这里，我给大家科普一下。中暑是一种致命的急症，常见于重度中暑，可导致意识障碍、抽搐、肝功能和肾功能异常。