请告诉我，没有痛苦的健康瘦身是怎样的？价格是多少？

运动:舞蹈，如低强度国标、爵士舞、肚皮舞等。跑步和早操更健康、更环保。

学舞蹈价格几千，效果比较好。

最后祝你好运。