为什么穿高跟鞋会使拇指变形？

长时间穿高跟鞋导致的拇趾外翻、脚部血液循环不畅、脚趾麻木、前脚掌疼痛，都是长时间穿高跟鞋导致的现象，即脚内侧大脚趾下的骨头凸出，是拇趾外翻的典型症状。其实这是骨质增生的一种，因为脚长期承受身体的压力，压力集中在前脚掌上，所以时间长了骨头就会适应这个压力而变形，这是遗传的。目前解决的办法是少穿高跟鞋，让脚有个休息时间。晚上回家要经常用热水泡脚，增强血液循环，但拇指外翻无法缓解。如果继续穿高跟鞋，增生的骨头会逐渐变大。更严重的时候可以去医院的骨科做个小手术，把增生的骨头取出来。但如果摘除后继续穿高跟鞋，骨骼会继续增生，这是不可避免的。长时间穿高跟鞋也容易使小腿肿胀或变粗，因为小腿肌肉经常处于紧绷状态，久而久之就会产生肌肉，不容易瘦。减肥就上“好店123”！