有没有喝过既能增加食欲又不减肥的花茶?还是长胖的秘诀?
山楂,枸杞,菊花一起泡,清火开胃,再加两个李子,很开胃很好吃,呵呵。
如果你很瘦,从来没有胖过。一方面,这可能是家族遗传。如果你父母中有一个是这样的,那就真的没办法改变了。如果父母都正常,只有你特别瘦,建议去看医生,看消化科,或者检查一下胃,应该排除甲亢。。。
PS:你说问题是吃的少。。。。。。怎么能长胖?这意味着没有食欲吗?没胃口想胖就不要吃零食。零食对消化系统非常不好。多锻炼。我告诉你的水可以刺激你的食欲,呵呵。