61岁的杨丽萍和她20岁的侄女是同框姐妹:女人年轻有三个原因？
照片中，61岁的杨丽萍和20岁的侄女被框在一起，她们的脸很美，就像一对姐妹花。
网友纷纷点赞:
杨丽萍61岁，有这样的状态真的很神奇；
杨丽萍的年龄真的摆在那里，但光是气质就压过了侄女几个街区；
杨丽萍越活越年轻。真是太美太美了。我真的很羡慕她。
网友说的没错，杨丽萍的气质真的太好了，他的状态太年轻了，这是很多女人羡慕的。
都说“光阴似刀，催人老”，很少有人能逃过时间的摧残。
如果你看到一个女人越活越好看，其实背后是有原因的。
61岁的杨丽萍和她20岁的侄女是同框姐妹:女人越年轻，越活，越做三件事。
1，保持良好的心态
前段时间，杨丽萍发了一个吃火锅的视频。视频中，她优雅美丽，容貌惊艳。
没想到，一位网友评论道:“女人最大的失败就是没有孩子。所谓活出自己就是傻子，让你年轻30岁……就算你再漂亮再优秀，也逃不过时间的摧残。到了90岁，你就享受不到儿孙满堂的天伦之乐了。”
此言一出，更是引来众多网友的点赞:
“对，没错，再漂亮的女人，没有孩子是最大的不幸”；“女人不生孩子对得起父母吗？”；“不结婚不生孩子的人都是自私的”…
许多明星，如李若彤、叶璇、陈数和戚薇，都忍不住为杨丽萍代言。
她们勇敢地说出了自己的心声，一致认为不应该用生孩子来标榜女性的价值。
杨丽萍呢？面对网友不友善的言论，她丝毫不为所动。她淡淡地说:“一只小蚂蚁也是我的孩子，我的舞蹈作品也是我的女儿；
人会老，会死，没人能救你，但你的精神年轻，你的气息美丽，会散发出一种特别的味道。只要我觉得我过得很好，不伤害别人，我就可以…我希望我们都能过得很舒服，像我一样。"
杨丽萍的演讲非常明智。
现在是21世纪了。女人想结婚生孩子，就幸福的结婚生孩子。
但是，如果你没有遇到想要结婚的人，或者像杨丽萍一样，你选择了艺术，那也没什么不好。
只要你不伤害别人，别人凭什么对你指手画脚，说三道四？
我钦佩杨丽萍的良好态度。面对别人的冷淡，她坦然自在，不攻击别人，也不为自己辩解。
有一句话，如果你能很好地管理自己的情绪，你就是优雅的；如果你能控制自己的心态，你就会成功。
杨丽萍无疑是这样一个有自制力的人。她知道自己想要什么样的生活，别人的冷淡都当一阵风。
难怪杨丽萍活得如此年轻，精力充沛，保持良好的心态，不受外界干扰，天生年轻纯洁。
第二，保持自律
去年，杨丽萍因为一个美丽的背影上了热搜。当他看到这张照片时，很多人都很惊讶。
这哪里像60岁老人的背影？这简直就是一个女生的背影。美女背后付出了多少不为人知的汗水？
杨丽萍把他的一生都献给了艺术和孔雀舞。为了保持身材，他每天都精心定制食谱。据说“他常年吃花瓣喝露水，简直活成了不食人间烟火的神仙”。
有网友在杨丽萍吃火锅的视频下留言，说她只是在摆拍。“她不会吃的。杨老师去我们市的时候，一顿饭只吃了两块水煮牛肉，其他都没动过。”
对于没有肉不快乐的现代人来说，“只吃两块肉”真的是不可想象的。
不止如此，为了塑造更美的孔雀舞形象，杨丽萍的十个手指总是留着长长的指甲，并煞费苦心地定期保养。
当她已经做出了一些不平凡的成绩，取得了巨大的成功，她仍然琢磨着舞蹈艺术，在练舞室练舞到凌晨4点。
这是早上7-8点还想赖床的人做不到的。
正是因为杨丽萍的自律，她才有了曼妙的身材和惊艳世界的孔雀舞。
自律不仅塑造了你的体形，也锻炼了你的意志力。一个有意志力控制饮食和定期锻炼的人看起来很年轻。
小区有个妹子生完孩子没多久就胖了50斤，因为夫妻对她好，不用做饭带孩子。她饭量也很大，经常暴饮暴食，长时间坐在家里不运动。
再加上她不注意形象，不修边幅。整个人看起来好像比实际年龄大了7-8岁。
我姐也说:“没关系。反正我已经结婚生子了。不要大惊小怪。”
直到后来她得了糖尿病，丈夫抛弃了她，她才迅速控制饮食，锻炼身体。
时间过得很慢，好在她的病情减轻了，身材也变漂亮了，整个人看起来年轻了很多。
可见，一个想要年轻的女人，真的离不开自律。只有控制住自己，你的健康和形象才能有大的改观。
杨丽萍美丽的身材不是她意志带来的，她青春的容颜也不是毫无节制的占有。
普通人的健康和美丽也要靠自律，自我控制，你的青春气质才会永存。
第三，要有梦想
1958 11，杨丽萍出生在大理，很小的时候父母离异。在家照顾三个弟弟妹妹的责任落在了杨丽萍身上。
杨丽萍是一个梦想家。即使因为家庭原因没有上过任何舞蹈学校，她还是在1971凭借自己的才华加入了西双版纳歌舞团。
后来凭借自己的努力，获得了很多奖项，1994的《麻雀精神》让观众惊喜，还获得了中国民族舞蹈作品金奖。
为了继续她的梦想，杨丽萍放弃了做母亲的权利。有记者曾问杨丽萍，“你想不带孩子跳舞吗？”
杨丽萍坦率地回答:“有些人活着是为了传宗接代，有些人享受它，有些人经历它，而我是生命的旁观者。
我来到这个世界，是为了看一棵树是如何生长的，河流是如何流动的，白云是如何漂浮的，露水是如何凝结的。"
对于离过两次婚的杨丽萍来说，艺术是她生活中最重要的事情。
如果你选择了一个梦想，你会努力去追求它。既然选择了远方，就只会在乎艰辛和困苦。
虽然道路上有很多曲折，但追求梦想的人都充满热情和活力。
正是这种对梦想的坚持和奉献，成就了杨丽萍的今天。杨丽萍成就了孔雀舞，孔雀舞成就了杨丽萍。
她一生都在追求梦想和艺术，保持着年轻的心态，这也是她今天年轻的原因。
如果你心里没有任何追求，只是得过且过，你会更颓废。
我有个同事，因为老公条件还可以，结婚后一直在家带孩子。就算有保姆，她也不想找什么事做。
问她有没有梦，她说没有，每天就是吃吃喝喝。不知道，几年后，她老公的工厂倒闭了。
同事平时闲惯了。他们无法接受这种生活。她们整天哭着和丈夫离婚。再婚的丈夫对她不好。结果整个人变得苍老憔悴。
一个人没有梦想，只知道依附别人。一旦别人因为某种原因离开，就像浮萍一样，到处随波逐流，任凭风雨吹走，他怎么可能有好的精神状态？
只有你有梦想，并为之努力过；如果你有爱好，你的精神就会充满活力，你的脸就会像春天一样。
每天醒来睁开眼，都有自己喜欢做的事，都有自己努力的目标。只有这个人容光焕发，才会容光焕发，看起来比实际年龄年轻。
做一个像杨丽萍一样的梦想家，即使你的梦想只是写一手好字，写一篇文章，做一顿可口的饭，种一朵美丽的花。
只要你的心有寄托，享受付出的感觉，你的心就是年轻的，充满活力的。
总结:
很多女性追求年轻、美丽，整容、瘦脸、塑形，这无可厚非。
但是从杨丽萍身上，我也看到了另一种年轻的方式，那就是做这三件事:
保持良好的心态，不在乎别人的冷淡，知道自己想要什么，积极追求；
保持自律，对自己的身材外貌有要求，锻炼身体，注意自己的形象，你会一天比一天更有活力；
要有梦想和追求，哪怕梦想很小，喜欢的东西很普通，有灵魂就好。
一个人越来越年轻肯定是有原因的。除了要有良好的心态，他还应该锻炼身体，保持心灵的纯净。
也许几十年后，你的身体会衰老，但你的心灵和精神面貌依然年轻，充满活力。
今天的话题:
你认为女人年轻的秘诀是什么？
欢迎留言讨论。
-结束-
作者简介:希望温暖，善于情感解读，写出暖心美好的文章，真心陪伴你。
▲?