喝桃花茶能减肥吗？

众所周知可以在美容养颜中喝桃花茶。因为桃花含有山奈酚、豆精、三叶虫苷和维生素A、B、C等营养成分。这些物质可以扩张血管，疏通静脉，滋润皮肤，改善血液循环，清除皮肤黑色素。桃花茶能减肥吗？桃花确实有一定的排毒、减肥、通便等功效。经常喝桃花茶可以帮助缓解你的小肚子问题。

桃花茶适合哪个季节喝？

每年三月初三从桃树上摘下的桃花最好，春天喝桃花茶更合适。

哪些人群适合喝桃花茶？

对于大多数女性，尤其是不经常运动、肥胖的女性来说，桃花茶是一种经济方便的美容瘦身产品，但孕妇不宜服用。桃花茶的冲泡方法也很简单。一般取5-8朵花，用开水冲泡3-5分钟左右。

桃花美人DIY推荐组合:

祛斑祛痘补水茶:桃花5-6朵，玫瑰5朵，洛神花2朵。

祛斑美白保湿茶:桃花5-6朵，百合4朵，冻干柠檬片1片。

温馨提示:喝桃花茶美容减肥，对于工作压力大的MM们来说，只是一种健康便捷的方式。另外，要多运动，合理饮食。