13岁女生如何减肥？

我有一个女同学，很讨厌吃东西，但是从来没见过他长胖。不知道你是不是那种类型。

而你才13。减肥会对你的发育非常不利。

可能会发育不良，所以什么食物都不要怕，但是不能吃太多或者高热量的东西。晚上不要一直吃东西，就这样。

我妹妹中学的时候很胖，但是长大后却出奇的好。