黑木耳红枣汤怎么做？

操作:①首先把木耳挑出来，用温水泡一下，洗干净放入砂锅中。

(2)加入洗净的红枣和清水，大火烧开，小火煨1小时。待黑木耳和红枣酥烂后，取出枣核。

(3)加入红糖，搅拌均匀，然后小火煨至沸腾。

功能:补益气血，化瘀降血脂。适用于各种类型的高血脂症。