益生菌水37度不凉吗？

益生菌是一种活菌，需要在适宜的温度下保持活性。一般来说，益生菌适宜的生长温度在37度左右。所以益生菌如果放入37度的水中，会逐渐失去活性，导致益生菌的效力减弱。另外，水温过高会杀死益生菌，使其无用武之地。因此，在选择益生菌产品时，要注意选择活菌充足、活性高的产品，并注意控制食用时的水温，避免水温过高杀死益生菌。