柠檬酵素怎么喝

饭后不要空腹喝酒。

加一两个柠檬，两勺汤，用温水或冷水喝。

不要因为温度过高而破坏柠檬中的营养。

每次想喝的时候加两片。

扩展答案

柠檬酵素适合谁喝。

具有下列两种或两种以上情况的人可以饮酒:

①运动少，久坐，低头，睡眠不足。

②肠胃不好，胀气。

3过敏，皮肤粗糙，暗黄，肤色不均。

(4)喜欢睡前吃东西，热衷宵夜。

⑤少吃蔬菜水果，喜欢熟食。

⑥喜欢甜点、咖啡和含糖饮料。

⑦长期熬夜，便秘

工作方法

佐料

6个柠檬

佐料

冰糖适量

白醋适量

1.柠檬6个，用盐水泡半小时，然后用盐洗干净。

擦干柠檬，不留一点水，切片，去籽。(不然就苦了)

2.准备没有水分的玻璃瓶，底部铺一层柠檬和一层冰糖，重复直到最后一层都是柠檬，最后倒入没有柠檬的白醋。保持密封，不要放冰箱，放在通风处就好！半个月后就可以喝了。

参考数据

百度百科-水果酵素