紫甘蓝和西红柿被制成果汁。吃了会有什么影响？

众所周知，在生活中，很多人会把紫甘蓝和西红柿做成汁来喝，这样的汁不仅很好喝，而且对身体也有一定的作用，比如促进肠道蠕动，降低胆固醇水平，提高免疫力等。接下来我们就来看看。

第一，功效

紫甘蓝是一种很常见的蔬菜，可以用来炒菜，也可以用来榨汁。紫甘蓝也是做沙拉的最佳选择，所以紫甘蓝的味道对每个人都很好。另外西红柿就不用小编说了。它们是一种营养价值非常丰富的食物。所以这两种蔬菜挤在一起，对身体的作用是很强的。因为西红柿含有丰富的番茄红素和叶黄素，可以很好的保护大家的眼睛，还可以帮助预防夜盲症等眼部疾病。同时，紫甘蓝富含胡萝卜素，胡萝卜能促进维生素A和维生素e的吸收。

第二，早上是喝酒的最佳时间。

此外，紫甘蓝有助于血管的老化。众所周知，随着年龄的增长，血管不如年轻人有弹性，逐渐衰老。血管的老化对身体的影响很大，所以会影响身体的一些功能。另外西红柿有美容养颜的功效，把它榨成汁可以说特别好。但是尽量喝紫甘蓝番茄汁比较好，因为可以促进肠道蠕动，减少病理现象的发生。

第三，结论

最后，大家也可以适当用其他蔬菜榨汁，可以有不同的效果。比如胡萝卜也可以和紫甘蓝一起榨成汁，可以疏通肠道，有效保护眼睛。所以在制作果蔬汁的时候，一定要看清楚自己是否处于正常状态。如果是在经期或者生病期间，就不能喝，因为会加重病情。