吃饱了躺在床上对身体有害吗？除了变胖

吃完饭躺在床上容易发胖。时间长了，身体会走样。除此之外，吃完饭躺在床上还会导致头部血液向上流动，对大脑和身体都不好，容易引发血管疾病或糖尿病。所以建议吃完饭不要马上躺下，有饭就马上躺下，学会涌向大脑。这个时候，有人会把这种现象描述为特别容易睡着。喝多了就会醉，这叫醉酒。吃完东西，容易犯困。你喜欢马上躺下。有人给他起名叫“饭罪”。饭后立即躺下对你的健康有许多不利影响。所以，我建议朋友们吃完饭慢慢走动，或者站一站。这是我们每天都在做的事情。