气血不足导致的肥胖怎么治疗？

因为气血不足导致的肥胖，建议补气血，可以多吃红枣、枸杞之类的，平时多吃点猪血。肥胖后要控制一些不合理的饮食，限制食物的脂肪和热量，还要加强体育锻炼，尤其是每天饭后经常散步。也可以选择经常跳绳或者练瑜伽。这些方法不仅能减肥，还能让你的身材恢复得更好，看起来更漂亮。鉴于气血两虚患者的肥胖，首先要调理气血两虚的症状，所以我们建议经常吃一些红枣，或者泡水喝，或者直接用来炖汤，加一点枸杞进去。气血虚弱导致的肥胖也要多休息，不要太劳累，可以恢复气血。气血虚弱，也可以服用一些补血的药物调理，或者做艾灸。气血两虚型肥胖，可在医生指导下，通过改善饮食或口服调理气血的药物来治疗。在饮食上，可以选择枸杞、红枣、猪血等食物，可以补气血。在饮食上，你需要减少肉类和米饭的摄入，多吃新鲜水果和蔬菜，并进行适当的体育锻炼，增强体质。还可以选择鸡肉、炖牛肉、南瓜、豆角。