一天多长时间穿瘦身衣最好，多久换一套塑形衣？

很多女性朋友都很注重身材管理，但是平时太忙没时间锻炼，所以想通过穿塑身衣来塑造身材。但穿塑身衣不仅要注意方法，还要注意穿的时间，不适合24小时穿塑身衣。下面详细介绍一下一天穿多久的瘦身衣最好，多久换一套瘦身衣。

一般来说，每天可以穿8小时以内的瘦身衣，但不建议穿太久，否则可能会影响身体健康，引发各种问题，如腹腔内器官受压迫、便秘、胃痛等。除了长时间穿束腹之外，不建议晚上穿束腹，因为晚上穿束腹容易导致血液循环不畅，血液循环不畅容易导致水肿，不利于健康。另外，束腹也不是越紧越好。太紧可能会挤压身体，不利于身体机制的运作，甚至影响正常呼吸。

为了有更好的体验，在选购塑身衣时，不仅要关注塑身衣的品牌，还要关注塑身衣的材质、设计工艺、版型。我们应该选择舒适，透气，不过敏的材料制成的胸衣。另外，由于束腹品牌不同，材质、设计等方面都可能影响束腹的使用寿命，所以没有准确的时间来更换新的束腹。相对于普通品牌的塑身衣，建议消费者尽量选择口碑好、知名度高的大品牌的塑身衣，这样品牌质量有保证，塑身衣也会相对更耐用。