什么是激素？

有很多种。

激素也叫“荷尔蒙”，希腊语的意思是“上升的活动”。它对机体的代谢、生长、发育和生殖起着重要的调节作用。

1853年，法国的巴纳德研究了各种动物的胃液，发现肝脏有很多不可思议的功能。伯纳德认为它含有一种物质来完成这一功能。但是他没有开发这种物质。其实就是一种激素。

1880年，德国人奥斯特瓦尔德从甲状腺中提出大量含碘的物质，并证实这是调节甲状腺功能的物质。后来才知道这也是激素。

1889年，巴纳德的学生西夸尔德发现了另一种激素的功能。他认为动物的睾丸一定含有能激活身体机能的物质，但一直没有找到。

1901年，在美国从事研究工作的日本人Takamine jūkichi从牛的副肾中提取出调节血压的物质并制成晶体，命名为肾上腺素，这是世界上第一个提取的激素晶体。

1902年，英国生理学家starling和Bayless发现，当食物进入小肠时，由于食物对肠壁的摩擦，小肠粘膜会将极少量的物质分泌到血液中，送到胰腺，胰腺收到后会立即分泌出胰液。他们提取了这种物质，并将其注射到哺乳动物的血液中。他们发现动物即使不吃东西，也会立即分泌胰液，于是他们将这种物质命名为“胰液”。

后来starling和Bayless把上面提到的这种数量很少但有生理作用，能引起活体器官反应的物质命名为“激素”。

自从激素这个词出现以来，新的激素不断被发现，人们对激素的认识还在不断加深和拓展。

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人体内有75种以上的激素，其中25种是蛋白质激素，50多种是载体激素，俗称这75种激素。激素调节人体新陈代谢的内环境，器官之间的协调，生长和繁殖。它不仅影响一个正常人的生长发育和情绪表现，也是维持体内各器官系统健康的重要因素。一旦失去平衡，身体就会生病。一个人能否达到身心健康，激素起着决定性的作用。激素由内分泌腺产生，通过血液循环输送到身体各个部位，以维持身体细胞的协调功能。现代医学研究发现，人体激素主要由人们所吃的食物中含有的类固醇母核提供。在众多种类的激素中，有十余种激素对人体健康和衰老起着极其重要的作用(见下表):

人体主要激素及功能一览表

激素类型

功能

性激素

控制卵巢发育和功能

生长激素

控制身体的生长和发育

甲状腺激素

保持体力活动

甲状旁腺素

维持血钙浓度

肾上腺素

激发身体爆发力，处理紧急危机。

胰岛素

维持血糖浓度

雌激素和促黄体激素

调节月经，维持生育能力

睾酮

掌管男性的性特征

激素与控制细胞的化学元素有关。它们决定食物细胞应该燃烧和分解多少，然后释放多少能量。它们还决定了身体细胞是否产生乳汁、毛发、分泌物、酶或其他代谢产生的东西。它也是一种非常强大的分子。即使三分之一克的激素能起作用，它们也是如此之小，即使用显微镜也看不见。

我们可以将激素视为开启新陈代谢的化学钥匙。当荷尔蒙转动钥匙时，它们刺激大脑、肠道、肌肉、生殖器官和皮肤中的细胞工作。事实上，我们身体的所有细胞都或多或少地受到激素这把神秘钥匙的影响。

没有激素，人体细胞上的代谢锁就打不开，细胞就无法发挥全部潜能。如果激素分泌不平衡，身体就会出现严重的问题，比如性格改变、性欲减退、坐立不安、荒野恐惧症、记忆力下降、失眠、发冷、肥胖、血糖问题、过敏、肿胀发炎等等。

l什么是自体激素？

自体激素是“你身体产生的激素”，不是体外补充的激素。

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