李莹莹,一个才华横溢的女孩,可以减肥成功。重炮手王为什么不减肥?
减肥不仅和自己的身体素质有关,还和自己的毅力等很多方面有关。天才少女之所以能取得成功,不仅仅是因为她有很强的自律精神,更是因为她在郎平教练的指导下一直在不断突破自己,所以能瘦下来,而重炮手王也没有瘦下来。一方面,她在体重方面对自己没有更高的要求。另一方面,作为一名运动员,她可能会减肥。
减肥难度和王都是肥胖型,否则运动员每天吃的食物都会被强烈的运动消耗掉,在这么大的运动量下还能长胖,说明他们在生活中比正常人更难减肥,比正常人更容易长胖,也就是人们通常说的喝凉水会塞牙,但运动员通过节食减肥基本是不可能的。因为如果靠节食减肥,既不能满足日常运动的需求,最终也达不到减肥的目的,还可能把成绩搞得一塌糊涂,实在是得不偿失。而且对于运动员来说,你不能通过运动来减肥,因为运动员每天的运动量已经超过了一般运动减肥的标准,所以运动员减肥特别难。
对于像和王这样容易肥胖的运动员来说,更加自律。减肥很难。在保证他们合理训练、合理饮食的条件下,还必须保证他们均衡饮食、合理摄入营养。因此,他们必须告别日常生活中的所有零食和饮料。在结束了每天的训练后,他们还必须多练习,以消耗更多的能量,让自己迅速瘦下来。通过李莹莹进入国家队后的表现,我们可以看出她是一个对自己要求很高的人。她进入国家队后,训练更加刻苦,经常自己练习。因为体重问题,弹跳能力不是特别优秀,所以下定决心减肥。强烈的自律意识,加上郎平的督促,终于让她成功控制了饮食,从而瘦了下来。
王也许会更多地考虑自己的政绩。对于运动员来说,有时候体重会影响自己的成绩。体重更大的人会比普通人更有力量和爆发力。通常情况下,运动员的毅力会比普通人更坚定。王的扣球能力很强。如果他瘦了,他在这方面的力量就会大打折扣。也许王就是考虑到这一点,所以他不愿意继续减肥。而且减肥这件事本身会因人而异,人与人之间的性格和体质都不一样,所以减肥这件事是无法比较的。