产后腹部皮肤松弛应该怎么修复？

1.腹部按摩:先在皮肤上涂抹乳液或按摩膏，然后用力捏腹部皮肤，每次捏3-5秒左右后放开，每天至少做15分钟。

2.喝水排毒:适当的喝水不仅可以避免肠胃功能的紊乱，还可以及时排出体内毒素，激活新陈代谢，帮助皮肤恢复弹性。

3.腹直肌修复:通过锻炼腹直肌收紧腹部肌肉和皮肤。可以通过G手机应用坚持凯格尔运动进行锻炼。