脾胃虚弱吃什么食物？

脾胃虚弱的患者饮食要求更高。患者一定要定时定量进食，避免吃一些对脾胃有营养的食物。一般来说，经常吃的食物有以下几种:

可以多吃点山药。山药营养丰富，对脾胃很有好处。山药的吃法有很多种，做山药粥，炒山药片，炖山药，直接煮山药。

可以多吃点高粱。高粱性温，能起到很好的保护脾胃、健脾和胃、温中促消化的作用。对于脾胃虚弱的患者，可以做一些高粱米粥，但是在制作的过程中，一定要把高粱米煮烂。

可以多吃枣。红枣可以加强脾胃功能，改善脾胃虚弱。

建议吃点花生小米粥。小米可以养胃，花生可以补血，促进消化，防止呕吐。